マクロビオティックとは?に焦点をあててマクロビはダイエットや美容健康にどの様な効果を与えるのか検証中

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マクロビオティックとは?ダイエットと美容、健康効果を検証!

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風土にあった植物を食べること

マクロビオティックでは、自国の気候風土で育った植物の摂取を食べることをすすめています。 それは、熱帯性のバナナを食べることは日本人に向いていないというように、日本人であれば日本の気候風土に合った植物を食べることが健康であるための要件だ…

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  • 2014
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日本は穀物を自給自足すればいい

マクロビオティックの観点で見てみると、幸福に必要な衣食住に関わる物質、主に食品に関しては、自給自足が原則でなければいけないと考えています。 それ以外は他国へ依存してもいいと思います。 その観点は2つあるのですが、まずは、…

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パレスチナ紛争と食

日本人が肉を食べるようになったのは、文明開化と共に始まりました。 それ以降、肉食民族と同じように戦争を行ってきました。 昔から肉食だったのは、ヨーロッパだけでなく、中東地域もなのです。 最近では、イラク、それからパレスチナ…

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  • 2014
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マクロビオティックで健康と幸福をわかちあう

マクロビオティックにおける食生活は、健康だけでなく、「労働」「経済」にも関係してくるものといえます。 食の意味を問うときに、私たちは「健康」に付いて考えます。 「健康」というのは、人間の肉体的、精神的なものとの療法が健康であり、…

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肉食と穀菜食での民族の違い

世界を大きく東西で分けてみることにします。 歴史的に見ると、西は肉食民族、東が穀菜食民族となります。 そして、戦争の歴史を調べてみると、東アジアよりもヨーロッパの方が断然に戦争を多くしていることがはっきりとわかってきます。 …

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マクロビオティック実践者は戦争反対

2005年初頭、アメリカはイラクの地で戦争を行いました。 この種の戦争や紛争は、肉食民族同士の攻撃が具体化した悲劇と言っても過言ではありません。 マクロビオティック実践者は、この頃、アメリカのブッシュ大統領に公開書簡を送って戦争…

  • 2014
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マクロビオティックの生き方

私たちは、普段の生活においてどれくらい調和のとれた関係を築いているのでしょうか。 それは、私たちが宇宙の秩序、自然の摂理に従った生き方をどれ位しているのか。によります。 日々変化している自然環境に擲槍することができれば、日常の生…

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マクロビオティック的人間関係

私たちが生きていく上で、人間関係は絶え間なく続いています。 ですから、幼少期から隣人関係に対して愛と尊敬、感謝と協力を教える教育は、社会を生きていく上で欠かせないものです。 ただし、そのような教育は具体性もなく概念的になされるも…

  • 2014
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理想の社会とは

「真に自由な社会」は、本当の意味で理想的な社会だといえるのではないでしょうか。 こうした社会であれば、人々の間での調和と平和がごく自然な状態で保たれることだと思います。 また、こうした社会であれば、年長者が互いに協力しながら生活…

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マクロビオティックと自然の摂理

私たち人間が、環境の一部を食材として食べ、それらの肉体、精神に転換させることができれば、それは他の人達と社会を作り始めてるということになります。 なぜなら、社会は私たちの食べるものであり、私たちの食べるものは社会と繋がっているからなの…

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